提醒：尽量少吃这3种食物，可能堵塞血管，健康比享受更重要

成人的血管总长度大约96,000千米的，当人体的血管接成一条线，可绕地球两周半，血管是用来运输氧气和营养物质的同时，也用来排除二氧化碳及代谢产物，人体所有组织器官都需营养物质及氧气的供应，同时还需要将代谢的产物运走，而血管就是用来完成这项任务的。

血管分为动脉和静脉在体循环中，动脉将氧气和营养物质输送到全身各个组织脏器中，并在毛细血管中进行交换，同时交换完的产物通过静脉逐渐混合在回流到心脏形成完整的闭环。

在肺循环中，动脉是将乏氧的血液带到肺部，完成血液交换，而通过肺静脉回流到心脏，这两套系统，会在心脏内完成会合及交换，可见血管的好坏对人体来说是很重要的，但是对于癌症和肿瘤，心血管疾病，往往被人们忽视其重要性。

01首先了解一下，常见的血管疾病有哪些？

1、腹主动脉瘤：腹主动脉瘤被称为AAA或3A，是腹主动脉壁某个阶段的一个凸起的削弱的部分，可产生超过正常管腔直径的一半，异常的扩大或膨胀。

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2、动脉瘤：是血管壁上某个阶段的一个膨胀的，被削弱的部分。

3、动脉粥样硬化：动脉粥样硬化是一种系统性的，渐进的，慢性的血管疾病，尤其对颈动脉冠状动脉及周围动脉的影响，大动脉硬化是由动脉内膜上斑块堆积，造成动脉内膜增厚或硬化，斑块是由脂肪胆固醇，细胞废物钙及纤维蛋白沉积构成的病，可在中国大动脉蔓延，会导致动脉壁变厚并失去弹性。

4、脑动脉瘤：脑动脉瘤是大脑动脉壁的一个突出的，被削弱的阶段，导致异常的扩大或膨胀，这些都是由神经外科医生诊治的。

5、颈动脉疾病：颈动脉疾病被称为颈动脉狭窄，颈动脉在主要将含氧的血液输送到大脑的血管时，血管就会收缩，颈动脉狭窄通常与动脉粥样硬化有关，动脉粥样硬化是一种血管疾病，颈动脉疾病，类似于冠状动脉疾病，或者是在心脏动脉中出现阻塞，可引起心脏病或心肌梗死。

6、间歇性跛行：间歇性跛行指的是行走时，因为大腿小腿或臀部的疼痛，而一瘸一拐的跛行，可以是外周动脉疾病的症状，外周动脉疾病是由腿部或主动脉动脉狭窄或堵塞引起的，可导致流向小腿，大腿或臀部的肌肉，血流减少，下肢血液减少，可导致跛行会出现与活动有关的疼痛，休息时就会消失。

7、慢性静脉功能不全：当腿部静脉血液回流到心脏受阻时，会出现慢性静脉机能不全，静脉中的瓣膜功能不全会导致血液双向流动，不仅是单向回流的心脏，因此这些不能正常工作的瓣膜会导致腿部血液瘀滞，如果不及时治疗，就会出现疼痛肿胀和腿部溃烂等并发症。